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天気の悪い日カラダが痛み出す・・・それ「天気痛」かも!

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天気痛

天気によって、頭痛がしたり、古傷が痛んだりする症状。多くの人が「気のせいじゃないか」と、思っていた症状が科学的に解明されたそうで、名古屋大学・佐 藤純教授は「この時期、患者さんが増えている。天気で痛みが強くなる、そういうのを僕は”天気痛”と呼んでいます」と、語った。

 

頭痛、歯痛、人によって「天気痛」の症状は様々

その症状は、頭痛、首の痛み、歯痛、古傷が腫れるなど、人によって様々。中には認知症が悪化する人もいるという。

 

関節痛・交通事故のあとのムチウチの痛み・過去の怪我や手術による傷あとの痛みなどがあり、特に気圧が低くなることで悪化することが多い

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ベッドタイムのお供に!寝る前にオススメの飲み物たち

飲み物で気持ちよく眠ろう

寝る前なのに気分が落ち着かない。おなかがすいて眠れない!そんなお悩みをお持ちの方いると思います。

 

そのお悩み、ある飲み物を飲むだけで解消できるかもしれませんよ。

 

睡眠の悩みを解消してくれるある飲み物とはどんな飲み物か?

 

それを紹介していきたいと思います。

 

寝る前にお勧めの飲み物たち

1、ホットミルク

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牛乳に含まれているトリプトファンと呼ばれる必須アミノ酸には、催眠物質メラトニンを生成し、神経を落ち着かせて安眠を誘う効果があります。ホットミルクにして飲めば身体もあたたまるので、ぜひ温めて飲みましょう。

 

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「目が悪くなる6つの理由」と「悪化予防・改善の8つの方法」

視力悪化・6つの原因

近くの見すぎ・凝視しすぎ・瞬き少なすぎ

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目が悪くなる最大の要因は、近くの見すぎです。

 

暗い場所だと、文字が見づらいため、目を細めたり、凝視してよく見ようとしたりして、目が緊張します。また顔と本との距離も自然と近くなります。

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ドライヤーの正しい使い方&ドライヤーを使った美容法と健康法

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ドライヤーは使ったほうがいい!

「ドライヤーの熱は髪に良くないから、使わないほうがいい」とドライヤーを使わない人がいます。

 

確かにドライヤーで髪が傷む、という意見は、間違いではありません。髪というのは、摩擦や熱、静電気といったものにとても弱いので、ドライヤーで熱を加えながらゴシゴシ擦って乾かすようなことは、髪の毛を傷める原因となります。

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NGな男のヒゲ剃り方 間違った髭剃りはヒゲを濃くなってしまうよ。正しいヒゲの剃り方を紹介するよ。

NGなヒゲの剃り方

NG1・石けんでヒゲを剃る

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体を洗う石けんでヒゲを剃る人がいるのはやめたほうがいいですよ。

 

男性の肌は、毎日のヒゲ剃りで傷んでいます。そこに体を洗う石鹸を使ってしまうと肌トラブルの原因になってしまうんです。

 

肌のトラブルに悩まされないためには、保湿成分配合の洗顔料か、シェービング剤を使うといいですよ。

 

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